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商品説明
おいしく食べても太らないズルいダイエットをはじめましょう!全部レンチンのみ!ほぼ10分なので早くて簡単なのにダイエットできちゃってズルい!少ない食材でも調味料を工夫していて低カロリーなのにおいしいのがズルい!カラフルで見た目もきれい。おしゃれなのにやせられるのがズルい!そんなズルやせレシピをおかず、ごはん、めん、スイーツなど58品掲載!モチベーションが下がらない「やせ言葉」や簡単「ズルトレ」もプラス。さあ、あなたもズルやせしてみましょう。
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収録内容
| 1 | 1 大人気!バズりレシピBEST10(とうふお好み焼き |
| 2 | しっかり味のピリ辛えのき ほか) |
| 3 | 2 疲れた日でも大丈夫の手間ほぼゼロレシピ(はじまりのオートミールレンジチャーハン |
| 4 | メインになる豚バラえのき ほか) |
| 5 | 3 体の中からきれいになれる代謝アップ&デトックスレシピ(野菜たっぷりミルフィーユ |
| 6 | ジューシー蒸し鶏 ほか) |
| 7 | 4 ストイックに頑張りたいがっつり燃焼レシピ(気軽にヤンニョムチキン |
| 8 | 鶏トマトのペッパーマヨ ほか) |
| 9 | 5 ごほうびデーの罪悪感なしスイーツレシピ(黒みつ風味のとうふきな粉もち |
| 10 | 自慢のチョコレートケーキ ほか) |
