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商品説明
上巻では、「引き込み編」「抑え込み編」として、パスガードで陥りやすいポイントと、それを回避する具体的な方法と、逃げられない抑え込みについて紹介している。当たり前だけれど、誰も教えてくれない柔術の基本がここにある!
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収録内容
| 1 | 1章 引き込みの方法(立っているときの姿勢 |
| 2 | 構えのバリエーション ほか) |
| 3 | 2章 手ぶらガード(手ぶらガードとは |
| 4 | 手ぶらガードのポイント ほか) |
| 5 | 3章 片袖ガード(片袖ガードとは |
| 6 | ガードへの入り方 ほか) |
| 7 | 4章 基本動作と応用技(対角の肩と足を使うエビ |
| 8 | “応用”サイドポジションからのエスケープ ほか) |
| 9 | 5章 道衣のつかみ方(下から袖口をつかむ |
| 10 | つかまれた袖口を切る ほか) |
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