仕様
| 商品番号 | NEOBK-3018591 |
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| JAN/ISBN | 9784434341533 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 201 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
瞑想であなたの人生はもっと幸せになる!どこでも簡単にできて効果抜群の「月瞑想」をやさしく教えます。
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収録内容
| 1 | 序章 “正信”在り方 Way |
| 2 | 第1章 “正見”見る See |
| 3 | 第2章 “正思”感じる Feel |
| 4 | 第3章 “正語”意図する Intention |
| 5 | 第4章 “正業”振る舞う Play |
| 6 | 第5章 “正命”落とし込む Keep |
| 7 | 第6章 “正進”楽しむ Enjoy |
| 8 | 第7章 “正念”共有する Share |
| 9 | 第8章 “正定”観る Zone |
| 10 | 最終章 “正解脱”昇天 Ascension |
| 11 | “目的別”月瞑想法 |
| 12 | “番外編”だった30秒でできる月瞑想 |
| 13 | “特別章” |
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