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商品説明
読むと心が軽くなる。生きづらい“もやもや”を抱えたすべての人へ贈るお悩みの処方箋。
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収録内容
| 1 | 1 人間関係(キラキラしている人と比べて落ち込んでしまう |
| 2 | 友達同士で悪口を言い合うのがつらい |
| 3 | 返信が遅いと「嫌われたのではないか」と不安になる ほか) |
| 4 | 2 仕事&勉強(月曜日は会社に行きたくない |
| 5 | 失敗して落ち込んでしまった時は |
| 6 | 些細な失敗をいつまでも引きずってしまう ほか) |
| 7 | 3 自分(ダラダラすることに罪悪感を抱いてしまう |
| 8 | わかってもらえなくてつらい |
| 9 | 心の老いを何とかしたい ほか) |
