仕様
| 商品番号 | NEOBK-3023658 |
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| JAN/ISBN | 9784815625047 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 199 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
書き込むだけでミスしない!忘れない!先送りしない!生きづらさ根本解決。ADHD当事者のしくじり体験から生まれた超実践的メソッド。
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収録内容
| 1 | Prologue 発達障害の苦手をカバーして働ける「紙1枚」仕事術とは?(発達障害の人が働きにくい理由 |
| 2 | 「紙1枚」の基本的な使い方 ほか) |
| 3 | 1 締切を制する者は、発達障害を制す―時間管理(締切がない仕事はない! |
| 4 | 「なるはや」の意味にはかなり幅がある ほか) |
| 5 | 2 「安心感」は自分の手で作るもの―メンタル(「恩返し」精神は取り扱い注意! |
| 6 | 「過度な自責傾向」は甘美な罠 ほか) |
| 7 | 3 発達障害があったって「できる人」になれる―仕事の成果(「仕事が速い」とは、頭の中の探し物をしないこと |
| 8 | 「紙1枚」でメモ上級者に ほか) |
| 9 | 4 目指すは「やることはやる腰が低い人」―人間関係(断わるときは「相談風」に |
| 10 | ヒヤッとする会話から、「紙1枚」が守ってくれる ほか) |
