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商品説明
朝の「いい習慣」は、1日を快適にする!どんなに忙しい人でも、「10秒」ならできるもの。窓を開けて「換気する」。不要なモノを「捨てる」。机の上を「拭く」。それで人生が好転するなら、やらなきゃ損。さっそく、始めてみましょう!
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収録内容
1 | 1章 始めたその日から「いいこと」が次々起こる! |
2 | 2章 部屋を見れば、あなたの「頭の中」がわかる |
3 | 3章 だから「10秒そうじ」は人生を劇的に変える |
4 | 4章 「10秒そうじ」のゴールデンルール |
5 | 5章 もっと「そうじが楽しくなる」4ステップ |
6 | 6章 「キレイな状態」を日常にするために |