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商品説明
おうちで毎日スッキリ!人体の「ポイント」を押して体をいたわる方法を集めました!
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収録内容
| 1 | 1章 おつかれ体のコリ トリガーポイント編(首こり・緊張型頭痛 |
| 2 | 頭こり・食いしばり ほか) |
| 3 | 2章 おつかれ体の不調 ツボ編(ツボ押し)(偏頭痛 |
| 4 | 鼻水・鼻詰まり ほか) |
| 5 | 2章 おつかれ体の不調 ツボ編(ツボ温め)(便秘 |
| 6 | 女性特有の不調 ほか) |
| 7 | 3章 おつかれ顔の老け込み リガメント編(ほうれい線 |
| 8 | マリオネットライン ほか) |
