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商品説明
この本は、40歳前後で多くの人が感じる「モヤモヤ感」つまり「40歳の壁」の正体を分解しながら自分らしく生きるために「人生の後半戦をどうデザインしていくか?」を考えるものです。
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収録内容
| 1 | 第1章 「40歳の壁」の正体(みんな「四十にして惑う」 |
| 2 | 人生100年時代、誰もが壁にぶつかる |
| 3 | 第二の職業人生をどう歩むか |
| 4 | 「40歳の壁」に潜む「子育ての壁」と「夫婦関係の壁」) |
| 5 | 第2章 40歳からの幸せをつくる「自分業」(幸せな人生の土台となる3つの要素 |
| 6 | 「定年を迎えない人生」を送るには |
| 7 | 40歳から「自分業」を始めてみる |
| 8 | 自分業の種まきはすぐに始められる) |
| 9 | 第3章 「40歳の壁」を越える自分業の始め方(準備編)(人生後半の目的を言語化してみる |
| 10 | 人生後半戦に「みんなの正解」は必要ない |
| 11 | 報酬とは何か?あなたが得たい報酬の種類は? |
| 12 | アウトプットでハマる劇場と演目を見つける |
| 13 | FIREより自分業を育てる) |
| 14 | 第4章 「40歳の壁」を越える自分業の育て方(実践編)(経費から考える自分業の見つけ方 |
| 15 | 毎月10万円になる自分業の「種」の見つけ方 |
| 16 | 「自分」を主語にしてつくる自分業(1)お客さんをつくる編 |
| 17 | 「自分」を主語にしてつくる自分業(2)組み立て編 |
| 18 | 「自分」を主語にしてつくる自分業(3)セルフブランディング編) |
| 19 | 第5章 「40歳の壁」試行錯誤とその先の変化(「40歳の壁」は「小1の壁」とともにやってきた |
| 20 | 1人で仕事していくなら考えたい方向性 |
| 21 | ストレスを感じる人ともつながっておく価値 |
| 22 | やりたいことの山を登る「仲間」の見つけ方 |
| 23 | 「40歳の壁」と向き合った2年間で起きた変化) |
