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商品説明
授業中、ノートをとった人はよく覚え、それを借りた人は覚えが悪い。同じノートなのに、なぜこんな差が?答えは、書く「経験」が記憶を強くするから。この本では、そんな「経験」をうまく活用した記憶術を解き明かします。
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収録内容
| 1 | 第1章 大事なことだけ覚える技術(同じものを“何度も”見聞きする |
| 2 | 「足し算」ではなく「かけ算」で記憶量を増やす ほか) |
| 3 | 第2章 頭に焼きつける10のテクニック(まず「全体像」から把握する |
| 4 | 復習は1時間以内にする ほか) |
| 5 | 第3章 記憶力がアップする7つの習慣(脳内日記をつける |
| 6 | 行きと帰りは別のルートを歩く ほか) |
| 7 | 第4章 いい丸暗記、悪い丸暗記(好きなことなら、覚えられる |
| 8 | 記憶力が悪いほうが、うまくいく ほか) |
| 9 | 第5章 人生をラクにする「忘れる力」(記憶から「後悔」を得るか、「学び」を得るか |
| 10 | 記憶に意味を与えるのは自分 ほか) |
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