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商品説明
「脳の免疫細胞」と言われるグリア細胞。その研究から、脳と免疫の相互作用が心身の不調、精神疾患、依存症などに影響を及ぼしていることが明らかになってきた。いったい脳の中で何が起きているのか。疲労・炎症のメカニズムだけでなく、脳パフォーマンスの上げ方、セルフケアまで。気鋭の脳科学者が最新研究の成果をわかりやすく解説する!
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収録内容
| 1 | 第1章 脳と免疫の謎に迫る(感染症と炎症 |
| 2 | 脳も炎症を起こす ほか) |
| 3 | 第2章 脳細胞はいかに心身を司るか(人類は脳をどのように理解してきたか |
| 4 | 脳科学に訪れた転機 ほか) |
| 5 | 第3章 グリア細胞と脳の健康との複雑な関係(グリア細胞とは何か |
| 6 | オリゴデンドロサイトが脳を進化させた? ほか) |
| 7 | 第4章 心身の不調はどうして起こるのか―脳‐免疫相関から考える(疲労を定義し直す |
| 8 | 慢性的な脳疲労は「万病の元」 ほか) |
| 9 | 第5章 脳‐免疫相関を鍛える(加齢に対する見方を変える |
| 10 | ポジティブな老齢観の影響 ほか) |
