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商品説明
「世界が尊敬する日本人100人」に選ばれた著者が今伝えたい、読むだけで心が磨かれる、禅のことば48。
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収録内容
| 1 | まえがき 「自分は自分」を合言葉に、惑わされない日々を凛と生きる |
| 2 | 1章 雑音は聞き流し、「私の人生」を堂々と生きる―凜とした人は「反応しない強さ」を持っている |
| 3 | 2章 振り回されない人間関係―感じよく、でも毅然と人と付き合うコツ |
| 4 | 3章 所作を整えると、心が整う―美しい身のこなしが、「動じない精神」につながる |
| 5 | 4章 プライドを持って仕事する―結果を出すのは、「今、すべきこと」に集中できる人 |
| 6 | 5章 憂う心を振りほどく―まるで仏教を信じるように、明るい未来を信じてみる |
| 7 | あとがき 「失うものなど何もない」。その心意気が怯えを払う |
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