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商品説明
お金、働き方、健康、夢・生きがい...。人生後半を見据えた「お金の貯め方・増やし方」から、体と心の整え方、やりたいことの叶え方まで。自分史上、最高に「ハッピーな未来」を手に入れる方法、紹介します!
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収録内容
| 1 | 1 マインド設定を変える～自分後回しから自分優先へ(人生の幸福感は今が「底」?五十代は「人生のリスタート」適齢期 |
| 2 | 「自分がご機嫌でいられる」ことを再点検する ほか) |
| 3 | 2 お金の貯め方・使い方を変える～お金に愛される習慣を知る(お金が貯まる「仕組み」をつくる三つのステップ |
| 4 | 「お金に愛される人」には共通点がある ほか) |
| 5 | 3 収入の川を増やす～不安を安心に変えるワークライフ・バランス(自分ファーストを叶えるワークライフ・バランス |
| 6 | 収入の川を増やしてくれる「ちょこっと副業」 ほか) |
| 7 | 4 体を整える～やりたいことを一つもあきらめない健康投資(私が四十歳でグラビアに再挑戦した理由 |
| 8 | 人間ドックは、人生後半の最高の自己投資 ほか) |
| 9 | 5 夢や生きがいを見つける～最高にハッピーな未来をつくる目標設定(備えよ、常に。楽しみながら |
| 10 | やりたいことは、「今すぐ」始めましょう ほか) |
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