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商品説明
私たちは日々、たくさんの「とらわれ」を抱えて生きています。この本には、ほとけさま―お釈迦さまの言葉や物語を通して、あなたの心を「ふっ」と軽くする優しい処方箋がたくさん詰まっています。
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収録内容
| 1 | 1章 「求めすぎる心」を手放す―「愛」が苦しみに変わる時 |
| 2 | 2章 「人と比べる心」を手放す―つい、ザワザワしてしまうのは、なぜ? |
| 3 | 3章 「世間の常識」を手放す―それは「つまらない思い込み」かもしれない |
| 4 | 4章 「孤独な心」を手放す―なぜ、この親のもとに生まれたのか? |
| 5 | 5章 「一喜一憂」を手放す―お釈迦さまの説く「本当の幸せ」とは? |
| 6 | 6章 「独りよがり」を手放す―対話によって広がったお釈迦さまの教え |
| 7 | 7章 「死への恐れ」を手放す―死んでいくって、どういうこと? |
| 8 | 8章 「執着する心」を手放す―いつでも自由な心で生きていこう |
| 9 | 9章 「赦せない心」を手放す―憎しみを超えて歩まれたお釈迦さまの「最後の旅」 |
| 10 | 終章 「後悔する心」を手放す―そうして静かで安らかな境地へ |
