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商品説明
高齢者専門の精神科医が語る、人生の後半を品よく楽しむ心得。歯を食いしばってまで老いと闘う必要はない。孤独を恐れず好きな生き方をしよう。高学歴な人が「つまらない」と言われる理由。自分は最期に泣いてもらえる人間かを考える。感情は豊かに、でも感情的にはならない。
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収録内容
| 1 | プロローグ こんな老人に私はなりたい |
| 2 | 第1章 老いることにジタバタしない人には品格がある |
| 3 | 第2章 加齢を怖がる必要はない |
| 4 | 第3章 常識に縛られない、おもしろい老人になろう |
| 5 | 第4章 お金や肩書への執着を捨てる |
| 6 | 第5章 「だてに歳はとっていない」と誇れる老人になろう |
| 7 | 第6章 すてきな高齢者になるために必要なこと |
