仕様
| 商品番号 | NEOBK-3208468 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784815637996 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 197 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
東洋医学は何千年もの間、多くの人々を救ってきました。その一方、西洋医学が主流の日本では「なんだか怪しい」「まやかしでは?」と誤解されることが多いのも事実です。本書は、現代の言葉で、科学的視点を交えながら東洋医学の「すごさ」を伝えます。漢方、鍼、灸、整体、薬膳にどんな効果があるのか、どうして効くのか。さらに日常生活での役立て方までをわかりやすく解説。
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収録内容
| 1 | 第1章 東洋医学って何?〈歴史、種類、考え方の全体像〉(そもそも東洋医学とは何か? |
| 2 | 東洋医学の道具箱 |
| 3 | 東洋医字の基本原理 |
| 4 | 東洋医字の診察法 |
| 5 | 東洋医字の歴史 |
| 6 | 東洋医字を知ることの意味) |
| 7 | 第2章 東洋医学の現在地(検査で「異常なし」なのに、つらい人へ |
| 8 | アメリカ軍が戦場で鍼を使い始めた理由 |
| 9 | 東洋医学で「できること」と「できないこと」 |
| 10 | 「痛み」へのアプローチの違い) |
| 11 | 第3章 科学で解き明かす東洋医学のしくみ(東洋医学を科学する |
| 12 | 漢方薬のメカニズム |
| 13 | 薬膳のメカニズム |
| 14 | 灸のメカニズム |
| 15 | 鍼のメカニズム |
| 16 | まとめ 「なぜ効くか」がわかってきた) |
| 17 | 第4章 ウイルスにこそ漢方薬(ウイルスと免疫 |
| 18 | ウイルス制御という視点) |
| 19 | 第5章 実践東洋医学〈今日からできるセルフケア〉(今日から始める東洋医学 |
| 20 | 今日からできるツボ押し入門 |
| 21 | 家庭でできるお灸 |
| 22 | 食養生入門 |
| 23 | 漢方薬とのつき合い方 |
| 24 | 鈍灸治療を受ける |
| 25 | まとめ 続けるカ) |
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