本/雑誌
10年前よりキレイと言われる7日間美養 シミ・シワ・たるみにもう悩まない!
SHOKO./著 なとみみわ/漫画
1760円
| ポイント | 1% (17p) |
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| 発売日 | 2026年08月下旬発売 |
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仕様
| 商品番号 | NEOBK-3242209 |
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| JAN/ISBN | 9784434383434 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 142 |
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商品説明
芸能人・一般人1万人をケアしてわかった、簡単だけどすごい美容習慣。美容医療も高額化粧品もいりません!顔&カラダ&内臓からトリプルアプローチ。「最近の私、老けた?」と思ったら...18のお手軽習慣で美を引き戻す!
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収録内容
| 1 | 1章 キレイの基本は自分を知ること |
| 2 | 2章 カラダのための新習慣 |
| 3 | 3章 40代からのごきげん肌スイッチケア |
| 4 | 4章 内臓ケアで内側からアプローチ |
| 5 | 5章 やってみよう!7日間チャレンジ |
| 6 | 6章 7日間チャレンジ後どう生活する? |
