本/雑誌
他人がこわい あがり症・内気・社会恐怖の心理学 / 原タイトル:La peur des autres
クリストフ・アンドレ/〔著〕 パトリック・レジュロン/〔著〕 高野優/監訳 野田嘉秀/訳 田中裕子/訳
2420円
| ポイント | 1% (24p) |
|---|---|
| 発売日 | 2007/03/28 発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
※出荷目安について |
- 追跡可能メール便 送料無料
著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
対人関係において、不安や恐怖(社会不安)を感じる人は多い。どのような形でそれが現れるかは人それぞれだが、放っておくと仕事や日常生活にも影響が及びかねない。いったい何が人をそうした状況に陥らせるのか?精神科医のコンビが、豊富な実例や図表、コラムを交えながら、社会不安のメカニズムを平易に解説。社会不安に悩む人の「思いこみ」をときほぐしながら、克服・治療の方法も提示する。
関連記事
収録内容
| 1 | 社会不安は誰にでも起こりうる |
| 2 | 第1部 社会不安はこう現れる(四つの状況-私たちが社会不安を感じる時 |
| 3 | 身体は不安を知っている ほか) |
| 4 | 第2部 社会不安の四つのタイプ(あがり症 |
| 5 | 内気 ほか) |
| 6 | 第3部 どうして社会不安を感じるのか(脳が不安を作りだす |
| 7 | 社会不安はどこから来るのか) |
| 8 | 第4部 社会不安を克服する(薬物療法と心理療法 |
| 9 | もう逃げださない ほか) |
| 10 | 終章 自分が裸であることに気づいたら… |
