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くびれ美人ヨガ 2週間で3キロやせる!

藤田かおり

1650円
ポイント 1% (16p)
発売日 2007/03/28 発売
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仕様

商品番号NEOBK-408335
JAN/ISBN 9784344012981
メディア 本/雑誌
販売幻冬舎
ページ数 95

商品説明

新開発ヨガメニューと半日断食で、お腹のぜい肉が消える!ベストセラー『骨格美人ヨガ』の著者による、ダイエットの決定版。

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    収録内容

    1 朝-くびれ美人ヨガメニュー実践 朝
    2 夜-第1週くびれ美人ヨガメニュー実践夜 第1週
    3 夜-第2週くびれ美人ヨガメニュー実践夜 第2週

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