商品説明
歯周病はたんに歯を失うにとどまらず、じつは全身の健康状態にかなり深刻なダメージを与える病気です。歯周病菌が血管に入り込んで増殖し、全身の細胞の老化を急速に進めるというのです。同時に、心臓病や糖尿病などの深刻な病気を呼び寄せることも分かってきました。本書では、歯周病を防いで歯と全身の健康を守ればいいのか、噛み合わせや咀嚼(そしゃく)、歯磨きの方法に加えて、3つの正しい生活習慣などの具体的な方法を、最新の知見にもとづいてわかりやすく説明します。
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収録内容
| 1 | 1章 歯と老化-自分の歯を一生守りきる自信はありますか |
| 2 | 2章 歯周病-歯周病対策は「老化・病気予防」に直結する |
| 3 | 3章 噛み合わせ-噛み合わせが歯の寿命を左右する |
| 4 | 4章 咀嚼力-咀嚼は生命力を引き出す |
| 5 | 5章 セルフケア-毎日の歯磨きがセルフケアの基本 |
| 6 | 6章 血管力強化-血液・血管力が、歯と全身を守る |
| 7 | 7章 歯科医選び-かかりつけ歯科医の選び方 |
