商品説明
人とのかかわりを楽しむための自己表現のトレーニング。「私は私のままでいい」から始める気持ちの伝え方。
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収録内容
1 | 1 アサーションのすすめ(アサーションとはなにか |
2 | 三種類の自己表現 |
3 | 基本的アサーション権 |
4 | アサーションと考え方) |
5 | 2 アサーションの実習(DESC |
6 | 分かち合い) |
7 | 3 鼎談とディスカッション 吃音と自己表現(どもるから表現できないという思い込みをとる |
8 | 原因を追究しない ほか) |
9 | 4 どもる人のアサーティヴネスについて(行動療法としての主張訓練 |
10 | アサーティヴネスを測定するための質問紙の作成 ほか) |
11 | 5 どもる人にとっての自己表現(自己表現を阻むもの |
12 | 自己表現を取り戻す ほか) |