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商品説明
病気になる体には必ず理由があります。その理由が分かれば、自分の体を"病気に向かわせない"ことができるのです。つまり、「病気をどうするか」ではなく、「どうやって病気を遠ざけるか」という発想の方向転換が、本来の健康な体づくりにつながります。考え方から実践方法まで、整体がまるごとわかる一冊。
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収録内容
| 1 | 第1章 整体学的考え方「体の歪みが病気をつくる」 |
| 2 | 第2章 体の歪みは心の歪み・心の歪みは体の歪み |
| 3 | 第3章 整体学から見た人体の構造 |
| 4 | 第4章 骨盤の不思議 |
| 5 | 第5章 体の緊張をほぐす呼吸法 |
| 6 | 第6章 自分でできる整体体操 |
| 7 | 第7章 家庭でできる整体法 |
| 8 | 第8章 体の中の時空間 |
