本/雑誌

人生の流れを変える瞑想クイック・マニュアル 心をピュアにするヴィパッサナー瞑想入門 (人生の流れを変える)

地橋秀雄

1760円
ポイント 1% (17p)
発売日 2007/12/28 発売
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仕様

商品番号NEOBK-455853
JAN/ISBN 9784393199022
メディア 本/雑誌
販売春秋社
ページ数 237

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

仕事、恋愛、人間関係に活かされる55のヒケツ。

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    収録内容

    1 第1章 ヴィパッサナー瞑想とは何か
    2 第2章 日常生活のなかのヴィパッサナー瞑想
    3 第3章 仕事に活かせるヴィパッサナー瞑想
    4 第4章 サティの瞑想・チェックポイント
    5 第5章 慈悲の瞑想・チェックポイント
    6 第6章 人生をリセットする瞑想
    7 第7章 もっと幸せになれるブッダの教え

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