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商品説明
六〇歳で、一二五歳まで生きることを決意し、六五歳で司法試験合格。二〇三二年のその日まで、もっと成長し、充実した時間を過ごすために、多くの目標をもって一日一日を楽しむ-。六〇代になってから人生を切り開いてきたと語る著者が、夢や希望を抱き、実現するために実践してきたこととは?あらゆる世代で、「何をしたらいいかわからない」という人が増えている現代に贈る、自分の可能性に気づき、豊かな毎日をつかむためのヒント。
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収録内容
| 1 | 第1章 いくつになっても、「夢を生む心」の持ち方-六〇歳のとき、私は「大夢」を抱いた(「一二五歳まで、生きなさい」-楊名時先生の説得で、人生が一変! |
| 2 | 六五歳で、弁護士資格を取得-自立の道を拓く |
| 3 | 「良縁をつなぐ」という考え方-岡崎嘉平太先生と出会っていなければ!? |
| 4 | 「困難」は「可能」の範囲にある-それがチャレンジ精神 |
| 5 | 夢を持てば、生命力が盛んになる |
| 6 | 夢を生み出す人、生み出せない人 |
| 7 | ゴルフで、世界最高齢のエイジシューターになる!) |
| 8 | 第2章 「夢をかなえる身体」の手入れ習慣-七〇歳から、私は健康と真剣に向き合った(発想を変えれば、毎日の健康法が挫折知らずに |
| 9 | まず、身体を柔らかくすれば、それだけで、人生観が変わる |
| 10 | 三年後に、大きな差が出る-毎朝、歩く人と歩かない人 |
| 11 | 感性を養い、感動する心を持つ法-室伏寿冠繊細との出会い |
| 12 | 歩き、感じて、考え、表現する-「一〇〇歳人」の共通点 |
| 13 | 自然ダイエット-私流の食生活四原則 |
| 14 | 禁煙、視力回復、やってできないことはない) |
| 15 | 第3章 幸福に時を重ねるための、私の五原則-今が始まり まだまだ人生は拓ける(愚痴をこぼし出したら、「気」の用心 |
| 16 | 好運、良縁は、「一歩前に出てくる人」を待っている |
| 17 | 心身の活性化-語学学習と読書の効用 |
| 18 | 「神意」を忘れず、日々を送る-私の自戒法) |
| 19 | 第4章 自分を変える!この考え方で、運を呼び込む-「縁」と「明るい潜在意識」を活用(縁に気づき、それを良縁にする方法 |
| 20 | 思い立ったら、すぐ実行-自分を変える法 |
| 21 | よき友こそ。良縁そのものだ |
| 22 | 「今」を大切にする人に、運がつく |
| 23 | 運を切り開く-五つの習慣で、「潜在意識」を働かせよ |
| 24 | 赤ちゃんの心と身体-真向法が目指す健康体の理想像 |
| 25 | 火種を持っていることに、気づいているか-活力を生む法) |
| 26 | 第5章 「使命」を持って、生きてみる-社会に貢献できることは何か(何をするために、生まれてきたのか-今一度、考えてみた |
| 27 | ある少女の訴えから、私のやるべきことが分かった! |
| 28 | 私の最大の危惧-若い世代とともに考えたいこと |
| 29 | 社会に関心を持てば、生きがいが、きっと見つかる |
| 30 | 日本に生まれてきて、よかった |
| 31 | 「楽しい長生き」を実現させる心がまえ) |
