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商品説明
呼吸を変えればカラダは変わる。たった3分、呼吸を意識するだけ。
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収録内容
| 1 | 1週間でマスター ミラクル呼吸法の基本 |
| 2 | ミラクル呼吸への道-ミラクルレッスンZERO |
| 3 | Beauty & Diet編-ミラクルレッスンONE |
| 4 | Mental Beauty編-ミラクルレッスンTWO |
| 5 | Success編-ミラクルレッスンTHREE |
| 6 | Last Lesson編-ミラクルレッスンFOUR |
| 7 | Miracle Gifts! |
| 8 | ミラクル呼吸の最後に |
