商品説明
心の負担や思い込みを取り除き、学習効果を驚くほどアップさせる精神科医・香山リカの心ほぐれる処方箋。学習をめぐるをさまざまな悩みに対し、精神科医としての経験と、自らの語学学習体験をベースに、決して「自己嫌悪」に陥らずに学習を続けるコツを説き、多くの人々を救った、語学系出版社アルクの会報誌『マガジンアルク』連載5年分を一挙掲載。
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収録内容
1 | 1 始めるきっかけがつかめません |
2 | 2 この性格が学習の妨げ? |
3 | 3 結局は能力に自信がないのです |
4 | 4 モチベーションを維持できません |
5 | 5 続けられない自分が情けない |
6 | 6 学習が進まないのは環境のせい? |
7 | 7 脳や体のメカニズムと学習の関係 |
8 | 8 情報化社会の中で学習するということ |
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