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商品説明
世界のできるビジネスパーソンはやっていた!!日本人で唯一、世界銀行の人事カウンセラーを経験した著者が、体験を交えながら瞑想による能力開発法を伝授します。静の瞑想・動の瞑想オリジナルCD付き。
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収録内容
| 1 | 第1章 瞑想をはじめよう-最高の自分とつながる方法(忙しいビジネスマンこそ瞑想の習慣をつけよう |
| 2 | 自分とアポイントメントを取る ほか) |
| 3 | 第2章 感情を着脱可能にする-真我の扉を開く(「自我」が左脳で、「真我」が右脳 |
| 4 | 「愛着」と「執着」の違いは? ほか) |
| 5 | 第3章 瞑想がすべてを引き寄せる-私の瞑想体験(瞑想で呪縛が解けた!? |
| 6 | 必要なものが必要なだけになる ほか) |
| 7 | 実践編 宇宙とつながる仕事術-瞑想で、壁を通り抜ける(集中力が増す |
| 8 | 物事に動じなくなる ほか) |
