本/雑誌
スイナ式中国整体 肉体と心と精神のバランスをとる健康と治療の秘技 / 原タイトル:Step by step tuina
マリア・マーカティ 赤星里栄
2420円
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発売日 | 2008/07/28 発売 |
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商品説明
本書は、手技のみで体の痛みや緊張を和らげたり一般的な疾病を治したりすることができる中国式のマッサージ「推拿」を、分かりやすく解説した本です。本書を読めば、あなたも家庭や仕事場で家族や友人に、服を着たままヒーリングマッサージをしてあげられるようになります。
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収録内容
1 | 第1章 推拿の持つ可能性 |
2 | 第2章 中医学について |
3 | 第3章 経絡とツボ |
4 | 第4章 推拿テクニック |
5 | 第5章 全身健康推拿 |
6 | 第6章 毎日の生活と推拿 |