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商品説明
ルネッサンス時代のレオナルド・ダ・ヴィンチは人体解剖を進めた結果、脊柱こそがヒトの生命の根源であることを発見し、脊柱の重要な役割を認識した。身体の中心、健康の基本、長寿の秘訣は背骨にある。姿勢の悪さは背骨を歪め、万病の元凶となる。この事実から私たちの日常生活で、すぐできる健康法と、心豊かに自然と共生するライフスタイルを提案する。
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収録内容
| 1 | 第1部 背骨に教えられて(健康は命より大事 |
| 2 | すぐに始められる普段の健康法) |
| 3 | 第2部 地球の背骨(ヒマラヤを歩く |
| 4 | 長寿を健康に過ごすための体づくり ほか) |
| 5 | 第3部 癌に学ぶ(癌の診断と病理 |
| 6 | ドーピングは細胞をどう変えたか ほか) |
| 7 | 第4部 お米は元氣のもと(田植え |
| 8 | 稲刈り ほか) |
| 9 | 第5部 脊柱から健康を知る(脊柱の構造と働き |
| 10 | 脊柱の連結 ほか) |
