本/雑誌
家族みんなのバランスごはん おいしく食べて健康に
辻学園辻クッキング/監修
1980円
| ポイント | 1% (19p) |
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| 発売日 | 2008/12/28 発売 |
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商品説明
献立アイデア10日分&組み合わせ自在な108レシピ。
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収録内容
| 1 | 1日1600kcalのバランス献立10 |
| 2 | 和の主菜 |
| 3 | 洋の主菜 |
| 4 | 中華の主菜 |
| 5 | エスニックの主菜 |
| 6 | ボリューム満点主食 |
| 7 | 野菜たっぷり副菜 |
| 8 | 和洋中の汁物 |
