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商品説明
「笑う」こと、それは人を健康にしてくれる秘訣。「イライラ」「うつ」…心のストレスは、笑って生きればすべてが解消できるのです。そして、「笑い」には人間関係を円滑にし、幸運を引き寄せる効果も。そんな「笑い」のパワーを、医学博士のモタ先生が教えてくれる本書。誰でも気軽にはじめられる「しあわせ術」がこの一冊に満載です。「笑い」で心と体を元気にさせてしまいましょう。
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収録内容
1 | 1章 笑う人ほど、アタマが若々しい |
2 | 2章 「ものは考えよう」で、すべてがうまくいく |
3 | 3章 無邪気に笑えば、だいじょうぶ |
4 | 4章 笑顔を見れば、心は安らか |
5 | 5章 笑う門には、「うつ」は来ない |
6 | 6章 自分の中には宝物が埋まっている |
7 | 7章 荷を捨てれば、足取りが軽くなる |