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商品説明
まとめ調理で簡単ラクラク。おいしくて、栄養もボリュームもたっぷりなのに、体はスッキリ。炒りもちキビの菜の花弁当、ヒエの蟹爪風フライ弁当、高キビタコミートのラップサンド弁当…ナチュラル素材だけで作れる、子どもも大人も大満足のお弁当レシピ集。
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収録内容
| 1 | 1 高キビミート活用弁当(基本の高キビミート |
| 2 | ナスの高キビそぼろ炒め弁当 |
| 3 | 高キビソテー弁当 ほか) |
| 4 | 2 もちキビ卵活用弁当(基本のもちキビ卵 |
| 5 | 炒りもちキビの菜の花弁当 |
| 6 | 味噌風味のもちキビクリーミーコロッケ弁当 ほか) |
| 7 | 3 ヒエしんじょ活用弁当(基本のヒエしんじょ |
| 8 | ヒエの笹かまぼこ弁当 |
| 9 | ヒエかまぼこの照り焼きと高キビごはんの漬け物いなり寿司弁当 ほか) |
