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収録内容
| 1 | 第1章 江戸のくらしはスローライフ!(うひょー!江戸ブランドはエコブランド!-江戸はみんな天然素材で手作り! |
| 2 | へえー!竹や紙でなんでも作るんだ!-竹や木や紙の実力ってすごい! |
| 3 | シャンプーのかわりがあったんだ!-洗剤やシャンプー、歯みがき粉も天然100%! |
| 4 | チャレンジ道場 ふろしきを使ってみよう!) |
| 5 | 第2章 江戸は遊びもスロー!(へぇー、食べ物をさがすのも遊びなの!?-ミニ自給自足を楽しむ! |
| 6 | えっ!?きょうもイベント?-1年じゅう、行事だらけ! |
| 7 | 江戸時代の子どもって、えらいなあー!-遊び道具もみんな天然素材! |
| 8 | 江戸の学校、「手習い」ってどんなとこ?-生活に必要な知識は、みんな教えてくれた! |
| 9 | チャレンジ道場 家族でエコ&スローな遊びをしよう!) |
| 10 | 第3章 江戸に会いにいこう!(江戸に会える博物館&テーマパーク) |
