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商品説明
ちょっとづつ、でも確実にイイコトが起きる。気がついたら貯まってしまう、しあわせの数々。
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収録内容
| 1 | 1 からだの声を聴く(しあわせの土壌を作ろう |
| 2 | しあわせに気づくからだを取り戻す ほか) |
| 3 | 2 ことばを豊かにする(「誰か」と「自分」を変えていく |
| 4 | こころを酸欠状態にしない ほか) |
| 5 | 3 暮らしの音をかわいがる(「小さな元気」はここから生まれる |
| 6 | 歩き方ひとつで生き方が変わる ほか) |
| 7 | 4 「これまで」と「この先」から自由になる(過去や未来にとらわれない |
| 8 | いいところだけを書く ほか) |
| 9 | 5 人と上手につながっていく(心地いい会話をする |
| 10 | 一緒にいてもうまくいかない理由 ほか) |
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