本/雑誌

5秒であなたは熟睡できる! 明晰な頭脳は眠りながらつくられる

松原英多

1430円
ポイント 1% (14p)
発売日 2009/09/28 発売
出荷目安 メーカー在庫見込あり:1-3週間 ※出荷目安について

仕様

商品番号NEOBK-585468
JAN/ISBN 9784845421558
メディア 本/雑誌
販売ロングセラーズ
ページ数 221

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

不眠、眠り下手は人生を狂わせる。テレビで大人気の著者が贈る驚異的な脳力アップと100%体力を回復する睡眠法。

関連記事

    収録内容

    1 1 不眠・眠り下手は人生を狂わせる
    2 2 あなたは必ず「5秒」で眠れる
    3 3 より深く眠り、さわやかな目覚めを生むこの秘訣
    4 4 いつでも、どこでも眠れる自在睡眠の秘密
    5 5 明晰な頭脳は眠りながらつくられる
    6 6 驚異的な体力回復ができる決め手はこれだ

    カスタマーレビュー

    レビューはありません。 レビューを書いてみませんか?

    閉じる

    メール登録で関連商品の先行予約や最新情報が受信できます

    close

    最近チェックした商品