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ミラクルを呼ぶ荒井式・中心気功法 誰でもすぐ始められる一日10分筋肉のサビをとり、細胞がイキイキ!

荒井義雄/著

1572円
ポイント 1% (15p)
発売日 2009/09/28 発売
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仕様

商品番号NEOBK-597373
JAN/ISBN 9784828205403
メディア 本/雑誌
販売評言社
ページ数 197

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

「荒井塾」塾長直伝!エコロジー&スピリチュアルな心身の健康法。

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    収録内容

    1 はじめに 「気の達人」になるための三つのポイント
    2 第1章 「気」がわからないのはどうして?
    3 第2章 すぐできる荒井式・筋肉サビとりストレッチ
    4 第3章 細胞を元気にする荒井式・呼吸法
    5 第4章 体に「芯」をつくり、ブレない自分になる
    6 第5章 「光」を入れる気の達人のテクニック
    7 あとがき 八〇歳を前にした人生の大転換

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