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商品説明
視力を決定づける6種類の眼筋を徹底的に鍛える!速読で眼がよくなった実証!100版を重ねるベストセラーの実践版です!大好評!掛けているだけで眼がよくなる"視力回復カード眼鏡"付。
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収録内容
| 1 | 第1章 眼筋を鍛えると視力がアップする、驚きの理由(視力復活に必要な、4つの直筋と2つの斜筋を強くせよ |
| 2 | 衰弱した眼筋が、眼球を歪ませていた! |
| 3 | 効果的に眼をよくするための、本書の使い方と注意点) |
| 4 | 第2章 見るだけで視力復活!トレーニング実践編(眼筋ストレッチ訓練1～16 |
| 5 | 視野拡大トレーニング1～15 |
| 6 | 迷路で視力アップ訓練1～4 ほか) |
| 7 | 第3章 眼がよくなる習慣!1分間眼筋強化プログラム(視力復活速読法1～4 |
| 8 | 10秒速読プログラム1～2 |
| 9 | 体を使って眼筋トレーニング1～4 ほか) |
