子どもの認知行動療法 イラスト版 5 / 原タイトル:What to do when you dread your bed (イラスト版 子どもの認知行動療法 5)

眠れない夜って、どうして続くの?すぐにぐっすり眠るには、どうすればいいの?6～12歳の子どもを対象としたセルフヘルプ用のガイドブック。問題への対処方法を、世界的に注目を集める認知行動療法に基づき、親しみやすいイラストと文章でわかりやすく紹介。絵本のように楽しく読み進めながら、すぐに実行に移せる実践的技法が満載。2008年度iペアレンティング・メディア賞優秀作品賞、2009年度ママのチョイス賞図書部門(ペアレンティング・自己改善書9‐12歳部門)金賞。