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収録内容
| 1 | 序章 もしも、私がタイタニックに乗っていたら(死して帰る故郷 |
| 2 | 人生の旅を楽しむために) |
| 3 | 第1章 このごろ疲れているな…と感じたとき(私の「元気の秘訣」とは? |
| 4 | 生命エネルギーを充填する方法 ほか) |
| 5 | 第2章 出会うとき・別れるとき(突然訪れた家内との別れ |
| 6 | 最期のお手本 ほか) |
| 7 | 第3章 目標を見失ってしまったとき(自力と他力のバランスをいかにとるか |
| 8 | ビジョンがないといわれるけど ほか) |
| 9 | 第4章 死ぬことを意識しはじめたとき(かなしみから希望への循環を作る |
| 10 | 死後の不安を消す薬 ほか) |
