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100kcalがめやすの糖尿病予防・改善メニュー 血糖値をムリなくコントロール! 炭水化物量にも注目!おいしく食する45品

本田佳子

1100円
ポイント 1% (11p)
発売日 2010/11/28 発売
出荷目安 メーカー在庫あり:1-3日 ※出荷目安について

仕様

商品番号NEOBK-893211
JAN/ISBN 9784810377811
メディア 本/雑誌
販売同文書院
ページ数 140

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

炭水化物量にも注目!おいしく食する45品。

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    収録内容

    1 主菜(魚・肉)(さんまの塩焼き
    2 たらのマリネ
    3 かつおのたたき ほか)
    4 主菜(卵・豆腐)(だし巻きたまご
    5 親子煮
    6 たまごとトマトのココット ほか)
    7 副菜(わけぎとあさりのぬた
    8 はくさいのクリーム煮
    9 だいこんのそぼろあんかけ ほか)

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