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商品説明
男も小顔をめざす時代がやってきた!
ダイエット成功のパパイヤ鈴木さんがさらに小顔になって話題沸騰、世の女性に大ブームを巻き起こした小顔術「骨気」のメンズ版がついに登場。
FUJIWARA フジモンさんが体験骨気に挑戦、たった30分で顔幅マイナス1.5cmの驚きの結果に!
「たるみやシワを取って健康的に小顔に」「丸顔・エラ張り顔などの悩みを解決、理想の顔をデザインして小顔になる」ほか、自宅で簡単にできる1分×26パターンのエクササイズを詳解。もうデカ顔とは言わせない!
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収録内容
| 1 | 01 基礎編「骨気療法」を知る(まずは基本的なこと。「骨気療法」とは何か? |
| 2 | 骨気療法は、マッサージとどこが違い、どう効果的なのか? ほか) |
| 3 | 02 実践編 好印象な顔になる(アゴ周辺のたるみを取って、シャープな顔に |
| 4 | 頬を引き上げて、若々しくメリハリのある顔に ほか) |
| 5 | 03 実践編 カッコいい顔になる(自分の顔型を知って理想の顔をデザインしよう! |
| 6 | 悩みを解決するセルフ骨気はコレだ! ほか) |
| 7 | 04 実践編 カラダ骨気で体調改善(首のコリをスッキリほぐす! |
| 8 | 腰骨をほぐして痛みを解消! ほか) |
