本/雑誌
素食美人 身体も心も綺麗になる!
張暁梅/著 青木萌/訳
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
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| 発売日 | 2011/01/20 発売 |
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商品説明
若さを保ち、体臭を消しスリムな肢体と美肌を手に入れながら心を清め、頭脳を明晰にする今一番、旬な生き方。
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収録内容
| 1 | 第1章 すてきな女性は素食を選ぶ(女性は生まれながらの素食者 |
| 2 | 素食こそ究極の美の秘薬 ほか) |
| 3 | 第2章 素食にチャレンジ(素食を始めるために |
| 4 | 徐々に素食に馴染む ほか) |
| 5 | 第3章 素食を楽しむための秘訣(爽やかさと新鮮さ |
| 6 | 素食を味わう ほか) |
| 7 | 第4章 私の素食ガイド(素食に欠かせない食材 |
| 8 | 私の好きな素食料理 ほか) |
