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収録内容
| 1 | タイ料理 |
| 2 | イタリア料理 |
| 3 | フランス料理 |
| 4 | 特集 食はバンコクにあり-料理をめぐる冒険 |
| 5 | その他の欧米料理 |
| 6 | アジア料理 |
| 7 | ビュッフェ |
| 8 | 日本料理 |
| 9 | 特集 青空の下でストレス解消!-タイでゴルフをしてみませんか |
| 10 | 特集 タイは世界有数の集散国-美しき宝石の世界へようこそ |
| 11 | バー |
| 12 | 特集 不思議なグッズでいっぱい-タイのコンビニはワンダーランド!! |
| 13 | カフェ |
| 14 | 特集 疲れもストレスも解消します-タイ式マッサージのふかーい世界 |
| 15 | スパ&ビューティーサロン |
| 16 | ショップ |
| 17 | 特集 海の下の別世界へ-タイでダイビングを楽しもう |
