本/雑誌

入門スポーツ科学 スポーツライフをエンジョイするために

杉浦雄策/著

2200円
ポイント 1% (22p)
発売日 2011/02/28 発売
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仕様

商品番号NEOBK-930289
JAN/ISBN 9784905168034
メディア 本/雑誌
販売ナップ
ページ数 207

著者・出版社・関連アーティスト

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    収録内容

    1 第1章 スポーツを楽しむ(スポーツとは
    2 スポーツと科学のかかわり ほか)
    3 第2章 科学が支えるアスリート(アスリートの「心」を探る
    4 アスリートの「技」を探る ほか)
    5 第3章 楽しく健康・体力をアップするための理論(健康スポーツを考える
    6 健康と体力を考える ほか)
    7 第4章 スポーツ科学の成果(見直そうウォーミングアップとクーリングダウン
    8 正しいストレッチング ほか)

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