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商品説明
がん、生活習慣病は食事で防げる。4000例の手術経験と15年あまりの研究から完成した「済陽式食事療法」。本書は、それをレシピとして具体化しました。
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収録内容
| 1 | 1章 がんは食事で防げる(病気の8割が生活習慣病 |
| 2 | 日本人の食生活、ここが危ない! ほか) |
| 3 | 2章 がん体質を変える!重要な朝食(朝食前 |
| 4 | 主食・汁もの) |
| 5 | 3章 がんにならない食事レシピ(主菜 |
| 6 | 副菜 ほか) |
| 7 | 4章 外食で差が出る生活習慣病(外食のリスクを認識する |
| 8 | からだは生活習慣病になりたがっている ほか) |
| 9 | 5章 症状・病気別おすすめレシピ(九つの症状・病気について |
| 10 | 人間が持っている治癒力を引き出す食事 ほか) |
