商品説明
「こんなに頑張っているのに…」「どうして私だけ…」そんな気持ちがすっと楽になります。新しい生き方の提案。
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収録内容
| 1 | 第1章 なぜ頑張っているのにむくわれないのか(本当にむくわれていないのは誰か |
| 2 | 幸福の量は測れない ほか) |
| 3 | 第2章 あなたがむくわれないと思う心理(「むくわれている人」を見たとき |
| 4 | 努力とは違った結果が出たとき ほか) |
| 5 | 第3章 誰に対して感じてしまうのか(「夫」に対してむくわれない |
| 6 | 「子ども」に対してむくわれない ほか) |
| 7 | 第4章 「むくわれた」と喜びを感じるために(「むくわれているかどうか」は誰が決めるか |
| 8 | むくわれたかどうかはすぐにはわからない ほか) |
| 9 | 第5章 それでも「むくわれない」と思ったときの七カ条(「もし目の前に自分がいたらどう声をかけるか」と考える |
| 10 | 「寝るときに『今日もいい日だった』と呟こう」と想像する ほか) |
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