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心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

長谷部誠/著

1430円
ポイント 1% (14p)
発売日 2011/03/20 発売
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仕様

商品番号NEOBK-936943
JAN/ISBN 9784344019621
メディア 本/雑誌
販売幻冬舎
ページ数 233

商品説明

プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。

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    収録内容

    1 第1章 心を整える。
    2 第2章 吸収する。
    3 第3章 絆を深める。
    4 第4章 信頼を得る。
    5 第5章 脳に刻む。
    6 第6章 時間を支配する。
    7 第7章 想像する。
    8 第8章 脱皮する。
    9 第9章 誠を意識する。
    10 最終章 激闘のアジアカップで学んだこと。

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