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商品説明
ちょっとしたおしゃべりの合間、施設のレクなどで、笑って楽しく体を動かせるゲームや体操を紹介。ケアプランにも使える「5分でできる」マークつき。
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収録内容
1 | 1章 1~2人からできる健康体操(腕でリズム体操 |
2 | 足のバランス体操 |
3 | 足首とひざの体操 |
4 | 体幹の体操 |
5 | 股関節の体操 |
6 | タオルで体操 |
7 | 手と指の体操) |
8 | 2章 2人以上で楽しみたい爆笑ゲーム(体を使う爆笑ゲーム |
9 | 頭を使う爆笑ゲーム |
10 | 歌とリズムの爆笑ゲーム |
11 | 大勢で楽しめる爆笑ゲーム |
12 | なつかしあそび) |