本/雑誌
微笑みを生きる <気づき>の瞑想と実践 / 原タイトル:Peace Is Every Step
ティク・ナット・ハン/著 アーノルド・コトゥラー/編 池田久代/訳
1980円
| ポイント | 1% (19p) |
|---|---|
| 発売日 | 2011/05/20 発売 |
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商品説明
「いま」「ここ」の自分に気づき、苦悩や不安をやすらぎに変える瞑想法や、個人の平安を世界の幸福に導く実践論を、平易で詩的なことばで綴ったティク・ナット・ハンの仏教思想のエッセンス。
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収録内容
| 1 | 第1章 息を吸って!ほらあなたは生きている!(まあたらしい二四時間 |
| 2 | タンポポは私の微笑み |
| 3 | 意識的呼吸 ほか) |
| 4 | 第2章 変容と癒し(感情の川 |
| 5 | 切り刻まないこと |
| 6 | 感情の変容 ほか) |
| 7 | 第3章 平和は一歩一歩のなかに(インタービーイング(相互共存) |
| 8 | 花と生ごみ |
| 9 | 平和を維持すること ほか) |
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