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商品説明
私たちの日々の悩みは、ほとんどが"考えすぎ"を原因としている。そんな"考えすぎるクセ"を改善すれば、もっとラクに生きることができるはず。本書では本多時生がさまざまな状況での"考えすぎない"方法を紹介する。
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収録内容
| 1 | 考えなくてもいいことを考えすぎない |
| 2 | どうしようもないことを考えすぎない |
| 3 | 人のことを考えすぎない |
| 4 | 自分のことを考えすぎない |
| 5 | 物事を悪く考えすぎない |
| 6 | ヘタに考えすぎない |
| 7 | 重苦しく考えすぎない |
| 8 | 生活を大切にする |
| 9 | "考えすぎ"への対策 |
