商品説明
分量は作りやすい2人分。体にうれしいカロリー&塩分表記。料理の基本が身につく"COOKING MEMO"、"プロのコツ!"など、コラムがたくさん。
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収録内容
1 | 1 人気メニューを完全マスター!定番おかずベスト8(肉じゃが |
2 | 鶏のから揚げ ほか) |
3 | 2 メインディッシュになる肉のおかず(豚肉とキャベツの甘味噌炒め |
4 | 豚肉のソテー香草バターソース ほか) |
5 | 3 ワンランクアップの魚介のおかず(あじの塩焼き |
6 | いわしのしょうが煮 ほか) |
7 | 4 手軽に作れる卵・豆腐のおかず(だし巻き卵 |
8 | プレーンオムレツ ほか) |
9 | 5 いくつも覚えたい、人気の野菜のおかず(きゅうりとわかめの酢の物 |
10 | ほうれん草のおひたし ほか) |
11 | 6 おかずも兼ねたご飯・麺・汁物(ご飯 |
12 | おにぎり ほか) |